| ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | שבת | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | ספינינג
(כרמית) |
||||||
| 08:00 | יוגה אשטנגה(ליאת) | יוגה אשטנגה(ליאת) | |||||
| 08:30 | פילאטיס(נטע) | התעמלות בריאותית(יוהנה) |
התעמלות מים** (בתיה) |
||||
| 09:00 | בטן ישבן ירכיים(ירדן) | בטן ישבן ירכיים
(שירה) |
|||||
| 09:30 | בונה עצם(אירה) | מתיחות(נטע) | בונה עצם(אירה) | פילאטיס(יוליה) | |||
| 10:00 | פילאטיס(לריסה) | מתיחות(שירה) | |||||
| 10:30 | יוגה ויניאסה
(דורית א) |
||||||
| 11:00 | סטריפ דאנס(כרמית/שירה) | ||||||
| 12:30 | זומבה(לורן) | ||||||
| 13:00 | ספינינג(כרמית) | ||||||
| 17:00 | פלדנקרייז(דורית ל) | פלדנקרייז(דורית ל) | פיטבול
(לריסה) |
||||
| 17:30 | פיטבול(לריסה) | ||||||
| 18:00 | עיצוב וחיטוב(דורית א) | עיצוב וחיטוב(דורית א) | פילאטיס
(לריסה) |
פילאטיס(דורית) | |||
| 18:30 | קיקבוקס(שרון) | ||||||
| 19:00 | פילאטיס(דורית א) | פילאטיס(נטע) | יוגה ויניאסה(טל) | קיקבוקס(שרון) | יוגה ויניאסה(טל) | ||
| 19:30 | ספינינג
(פזית) |
יוגה ויניאסה(דורית א) | ספינינג
(פזית) |
||||
| 20:00 | אירובי אינטרוולי
(רעות) |
אירובי אינטרוולי(רעות)
ספינינג (ניצן) |
זומבה(לורן) | פילאטיס(נטע) |
חוגים טיפולים אימון אישי לוח חוגים בריכת שחיה חדר כושר לימודי שחיה הצוות מבצעים והטבות גלריית תמונות מאמרים חדר כושר תל אביב בריכות בתל אביב מסאז בתל אביב
